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      大家都知道孕期多吃苹果好,可是你知道孕妇吃苹果具体有什么好处吗?孕妇什么时候吃苹果最好吗?空腹吃苹果好吗?一起李啊看看吧
      孕妇吃苹果的好处:
      1、预防水肿
      很多孕妈咪在怀孕后期会有下肢水肿的问题,而苹果具有消肿利尿的作用,因此可减少水肿给孕妇生活带来的不便。

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      2、防止便秘
      苹果具有对肠胃功能调节的作用,如果不削皮吃,不管你是便秘还是拉肚子都可以很好的改善,因此,便秘的孕妈咪可以多吃苹果哦。
      3、孕期美容
      苹果兼具美容效果,孕妈妈贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。
      4、缓解孕吐
      苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐,对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
      5、改善胎儿肤色
      苹果含有富含的维生素和苹果酸,经常食用可以增加血色素,不仅可以使皮肤变得细白红嫩,而且对于贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。
      6、预防缺铁性贫血
      很多准妈妈在怀孕之后会出现贫血的症状,而苹果中的铁元素,刚好可以适当的补充铁性元素,对预防缺铁性贫血具有很大的帮助。
      孕妇吃苹果的最佳时间?
      苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。那么,苹果什么时候吃最好?
      中医认为,吃苹果的最佳时间是早上。俗话说:“早上的苹果是金苹果,中午的苹果是银苹果,晚上的苹果是铜苹果”,所以说苹果最好早上吃。
      中医上讲人体在上午时是脾胃活动最旺盛的时候,那时候吃水果有利于身体吸收,晚餐后的水果不利于消化,吃得过多,使糖转化为脂

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    问题描述:做泰国试管你做好准备了吗?这些对提高成功率真的很有用
    答案:夏天没什么特别的吧,多吃水果和富含维生素的食物,男性就可以吃点钙镁锌之类的
    评论一:美赞臣的奶粉DHA含量高对宝宝大脑发育很重要可是有的宝宝不太适合这个口味宝宝不爱喝买了也是浪费钱最后先买小袋让宝宝适适看
    评论二:如果提问题要写清楚哦!
    评论三:.改善营养状况,提高身体素质。

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    评论四:祝愿宝宝健健康康到来你们身边
    评论五:姨妈推迟了13天,还是白板的在这里
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